2023 Das war ein Jahr! Mein Jahr 2023 war ein einziges Abenteuer. Am 3.Januar war mein erster Arbeitstag mit munterWERK im Therapiezentrum Gleis 1 in Würenlos. Ich darf sagen, dass ich angekommen bin. Im Januar habe ich meinen ersten Kurs unter dem Motto munterSTART mit 9 Teilnehmern durchführen dürfen. Aus

Ich war krank! Wie das bei mir so läuft! Jetzt hat es mich auch erwischt. Lange konnte sich mein Immunsystem wehren und jetzt hatte es keine Reserven mehr. Ich akzeptiere es wiederwillig, denn wie bei euch auch, es gibt nie den passenden Zeitpunkt um krank zu sein. Früher hätte ich

Wieso ich so gerne esse? Ich beginne meinen ersten Blog Artikel dort wo ich meine Prägung herbekommen habe. Natürlich sind das meine Eltern, die immer Wert auf ausgewogenes und gutes genussvolles Essen gelegt haben. Und dies völlig unabhängig davon wie die finanzielle Situation gerade aussah. Frische und ausgewogene Ernährung, dazu noch saisonal

Ab sofort nehme ich dich mit! In den letzten drei Tagen durfte ich in einem Retreat teilnehmen: cook your life. Ich durfte mich mit mir, mit munterWERK und mit dem kommenden Jahr beschäftigen.Es war wahnsinnig interessant, inspirierend, emotional. Ich habe Klarheit gewonnen, was ich will und was nicht. Dasn und gleichzeitig auch